家常炖鸡腿是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜肴。炖鸡腿的做法有很多种,下面我将介绍一种简单易学、美味可口的做法。
材料:
1. 鸡腿:4只
2. 姜片:适量
3. 葱段:适量
4. 料酒:适量
5. 清水:适量
6. 酱油:适量
7. 盐:适量
8. 白胡椒粉:适量
9. 红枣:适量
10. 枸杞:适量
11. 黄花菜:适量
步骤:
1. 先将鸡腿冲洗干净,用刀背拍松使其更容易入味。
2. 锅中加入适量清水,放入姜片和葱段,煮开后将鸡腿放入锅中,再加入适量料酒焯水,去除腥味。
3. 处理好的鸡腿捞出洗净,放入冷水中浸泡片刻,边泡边换水,以去除余味。
4. 煮煮沸水,放入泡发好的黄花菜焯水1分钟,然后捞出沥干备用。
5. 去掉锅中的底料,重新加入清水,再加入适量的酱油、盐、白胡椒粉,搅拌均匀,然后放入鸡腿。
6. 把锅放在火上煮开,然后转小火慢慢炖煮,大约30分钟。
7. 继续炖煮时,加入适量的红枣、枸杞和黄花菜继续炖煮,可根据个人口味加入适量的调料如食盐、鸡精,以增添口感和味道。
8. 炖煮至鸡腿肉熟烂入味后,关火即可。
9. 可以根据个人口味加入适量的香菜或者青蒜作为装饰,提升整体的美观度。
10. 最后,将煮好的鸡腿盛出,撒上一些白芝麻点缀,非常美味的家常炖鸡腿就完成了。
这道家常炖鸡腿的做法简单易学,口感鲜美,富含丰富的蛋白质和营养。步骤简单,适合家庭日常的烹饪,无论是老人、孩子还是成年人都可以享用,并且可以根据个人口味加入适量的调料来调整炖鸡腿的味道,满足不同人的需求。这道菜品不但好吃,而且具有美容养颜、滋补身体等功效,是一道家庭餐桌上受欢迎的菜品。
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