青炒萝卜丝是一道非常简单又美味的家常菜,不仅味道鲜美,而且富含营养。下面就为大家介绍一下青炒萝卜丝的做法。
材料:
1. 萝卜:500克
2. 红椒:1个
3. 青椒:1个
4. 大葱:适量
5. 姜蒜末:适量
6. 味精:适量
7. 盐:适量
8. 食用油:适量
步骤:
1. 将萝卜洗净,去皮,然后用刨子刨成细丝。红椒和青椒也切成细丝备用。大葱切成葱花备用。
2. 倒入适量的食用油在炒锅中,烧热后放入姜蒜末煸炒,炒出香味。
3. 把刨好的萝卜丝放入锅中翻炒,炒至变软。
4. 在炒萝卜丝的同时,加入红椒、青椒丝翻炒均匀。
5. 倒入适量的盐和味精翻炒均匀,调味。
6. 最后加入葱花炒匀即可。
小贴士:
1. 刨萝卜丝时可以选择粗细不一的刨洋芋器,这样炒出来的萝卜丝口感更好,吃起来更加美味。
2. 在炒萝卜丝的时候可以加入适量的水进行煮炒,这样不仅可以更快的炒熟萝卜丝,还可以使萝卜丝更加嫩滑。
3. 如果想要增加口感,也可以添加一些豆干丝等配料,提升菜的层次感。
青炒萝卜丝是一道非常简单又美味的家常菜,无论是口感还是颜色都非常好看,非常适合搭配饭菜食用。而且萝卜丝本身富含纤维素、VC以及多种微量元素,具有降血脂、促进消化等功效,对身体健康非常有益。大家可以根据自己的口味喜好进行调整,做出最适合自己的青炒萝卜丝。
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