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祖孙三人快乐跑起来-【新闻】

发布时间:2021-05-28 17:18:08 阅读: 来源:钢格栅板厂家

祖孙三人,快乐跑起来

科技大学体育场上每天都会出现三个奔跑的身影,身着运动服的洪双印、王虹夫妇和他们古灵精怪的可爱外孙吕至为,这祖孙三人有着共同的爱好跑步。

运动收获健康享受快乐

别看如今王虹运动服、跑步鞋、遮阳帽全副武装运动范儿十足,倒退几年她可跟运动沾不上边。“退休前从事行政工作天天坐办公室,对运动别说热爱连接触都很少,退休后想通过跑步减肥,这一开始就停不下来了。”最初,长期缺乏锻炼的王虹在体育场走上两圈就已经上气不接下气,经过坚持不懈的努力和循序渐进的锻炼,她也慢慢地从两圈、5圈一直能跑10圈,最高峰时甚至能跑15圈、6000米。

老伴洪双印年轻时曾是一名消防员,本来挺清瘦的,但自从转业工作后就开始发福,体重一度超过100公斤,对此很是苦恼的洪双印也随着老伴王虹一起跑。2007年至今,天津全民健身运动会、北京马拉松等比赛他们必去参加,自己收获健康享受运动快乐的同时还培养出了一名小跑步爱好者。

带着外孙去跑步

2008年10月,参加北京马拉松比赛回来的王虹将奖牌挂到了当时不满1岁的外孙吕至为脖子上,拍了张照片,取名为“未来的马拉松冠军”并发到了北京马拉松赛的网站。没想到,这幅作品居然在2010年北京马拉松30周年博览会上展出了。“我们从他1岁多就带他到体育场跑步,他也不懂,以为跑步就是马拉松,天天念叨:"我要跑马拉松,我是冠军。"”王虹笑着说。2011年,北京马拉松增设了“家庭马拉松赛”,王虹夫妇和女儿女婿带着吕至为全家5口一起报名参赛,小家伙厉害地跑完全程2.5公里,高兴地捧着奖牌说:“我真的跑马拉松了!”

我们还是“铁人”

除了跑步,他们还连续参加天津市铁人三项赛老年组比赛,并取得了优异成绩。“我们俩早晨4点半骑车到水上公园,放下车在东湖游1000米,上岸再跑2.5公里,最后骑车回家,我们就是这么练铁人三项的。”他们说。

洪双印、王虹认为,“我运动、我健身、我快乐”在他们全家身上得到了充分的体现,身体硬朗的两人更是不服老。“我今年61岁,他59岁,还不算老,像糖尿病、血压高这些问题都没有,跟同龄人比精神状态、身体素质也算好的,现在还能上场与人比一比,到了70岁以后再练练太极那种修身养性的运动。”王虹说。

图 热爱跑步的祖孙三人。陈丽莎 摄

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